54 min
Snadný
Kuřecí kapsičky se sýrem a sušenými rajčaty
Na první pohled mohou připomínat chlebíčky, ale jsou mnohem sytějším pokrmem! Kuřecí kapsičky se sýrem a sušenými rajčaty jsou působivým nápadem na zapečená kuřecí prsa s chutnými přísadami: sušenými rajčaty, sýrem feta, mozzarellou nebo chedarem a špenátem. Lahodné, atraktivně vypadající a hřejivé plněné kuře pečené v troubě, které můžete podávat s oblíbenými polevami.
Ingredience
4
ingredient_quantity
recipe ingredient
kuřecí prsa
2
1
lžička
sušená rajčata
30
g
Olej, řepka
10
g
baby špenát
100
g
sýr feta
75
g
Mozzarella
75
g
sůl
2
g
černý pepř
1
g
.
Výživové údaje
Sacharidy
6.7 G
Energie
203.2 kcal
Tuky
13.9 G
Protein
13.7 G
Informace na porci
Postup
54 Minut
-
Krok 1
5 minKuřecí prsa omyjte a osušte papírovou utěrkou. Ostrým nožem nařízněte každé prso příčně, abyste je mohli rozložit. Neřezejte prso celé skrz na skrz, pouze tak, aby se vytvořila "kapsa". -
Krok 2
5 minDo prsou dejte zbylé suroviny – strouhaný sýr / mozzarellu / nadrobenou fetu, špenát, sušená rajčata, posypte Maggi Harmonii chutí. -
Krok 3
5 minPrsa spolu s nádivkou přišpendlete k sobě párátky, aby nádivka uvnitř zůstala. Posypte solí a pepřem. -
Krok 4
8 minNa pánvi rozehřejte trochu oleje a zprudka opečte prsa z obou stran do zlatova by se kuře zatáhlo. -
Krok 5
30 minPřendejte do zapékací formy a pečte na 190°C. asi 30 minut, dokud se maso neupeče. -
Krok 6
1 minPodávejte s oblíbenými omáčkami.
